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在中國傳統文化裡，天文和曆法佔有舉足輕重的地位。古人對天文、曆法的認知和歸納，至今仍然影響人們的生活。然而，普遍中國人對天文和曆法認識不深，部份人認為過於艱深，部份人則把它們與風水迷信畫上等號。
曆法涉及天文、數學、歷史多個層面的知識，本書從基礎天文和曆法概念談起，介紹星宿、陰曆、陽曆、節氣、閏月、曆元等內容；再按朝代順序講解中國曆法的沿革、歷朝曆書的特點，以及曆算與封建王朝的關係。在古代，曆算是統治者的重要工具，與政治、軍事、外交息息相關。古曆書所附的曆注，更是研究當時社會、文化和風俗的重要材料。