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不要惹我生氣：8個冷靜情緒的控制法

正確的批評我們虛心接受，不切實際的批評，我們完全可以置之不理。千萬不要讓批評之劍傷害到自己。把缺點、失敗看成是一件平常事，看作是完善自己的動力。又生氣了，怎麼辦？為什麼你會情緒失控？本書教你驅走煩惱，..

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卡耐基兩性相處之道（2冊套裝）

◎《卡耐基寫給女人》以成熟、氣質、智慧、快樂為主題。成就自尊、自強、自尊、自信的幸福人生。幸福需要經營。真正的幸福很簡單，它存在於生活中的每一個細微之處。這些簡單平凡的小幸福，需要有純真質樸的童心才能..

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卡耐基寫給男人

以能力、信心、責任、志向為主題塑造堅強、睿智、樂觀、成功的完美人生既然你已經來到世上，就應慶幸自己是獨一無二的，應該把自己的稟賦發揮出來。我們每個人的生活面貌由自己塑造而成，如果我們能學會接受自己，看..

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圖解非常心理學

為你揭曉日常“騎呢”怪行的心理根源！為什麼恐怖片越怕越愛看？為什麼越等不到巴士越要等下去？為什麼有人可以與鬼魂交流？為什麼燈光暗淡的酒吧艷遇多？為什麼明星走紅之後就離婚？……生活中稀奇古怪的行為、詭計..

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快樂心理學

生活猶如硬幣般有兩面，當它掉在地上時，你便只能看到不快樂的「一面」：股票可能下跌，工作可能不保，一手建立的公司可能倒閉，情人可能分手，結婚可能離婚……你想看到生活「另一面」的好風光嗎？本書收錄了過百條..

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How Do you feel? 你有什麼感覺？_x000D__x000D_* 第一本深度研究人類情緒的歷史文化與萬千型態變化的「情緒考古學」。_x000D_* 156則詞條羅列你我未曾察覺的感受、情..

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情緒可以改變人的一生

正確引導情緒，別讓不良情緒毀了你。掌控情緒，即掌控人生有關悲觀︰我們不能太挑剔。樂觀的人都有一顆寬容的心，能夠原諒社會上的一切。有關憤怒︰人在生氣時，智商只有五歲。學習在盛怒之時少說話，少做決定。有關..

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情緒密碼：釋放受困情緒的奇效療法

　　癌症、糖尿病、氣喘、各種慢性疼痛　　帕金森氏症、憂鬱症、恐懼症、暴食症　　長期焦慮、失眠、各種上癮症　　對某人的多年怨恨、公職考試多次失敗　　學習障礙、孩子不願親近父母、妻子離不開家暴夫……　　以..

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情緒黑洞：擺脫壓抑，修復心靈的創傷

　　現代人耗費了近7成的能量來壓抑自己的情緒　　只要察覺這些壓抑的情緒　　就能擺脫情緒陰影、解決9成的問題、找回真實的自己、享受自由自在的生活！　　發生在我們日常生活中的種種問題或煩惱，有泰半都是源自..

情緒/壓力