上班族每天養生法-飲出好體質
商品介紹
1.煲湯和泡茶的注意事項。例如：怎樣去硫磺、泡茶的步驟和注意事項。
2.認識體質，更了解自己的需要
3.因個人生活習慣所引致的毛病，透過飲食用湯和茶飲來預防、舒緩和治療。
如下：
‧肥胖
‧三高
‧低血壓
‧眼睛疲勞
‧失眠
‧便秘
‧臉色暗啞
4.用食療改善因工作環境所帶來的毛病：
‧戶外工作人士
‧久坐久站人士
‧密封辦公室工作人士
1.煲湯和泡茶的注意事項。例如：怎樣去硫磺、泡茶的步驟和注意事項。
2.認識體質，更了解自己的需要
3.因個人生活習慣所引致的毛病，透過飲食用湯和茶飲來預防、舒緩和治療。
如下：
‧肥胖
‧三高
‧低血壓
‧眼睛疲勞
‧失眠
‧便秘
‧臉色暗啞
4.用食療改善因工作環境所帶來的毛病：
‧戶外工作人士
‧久坐久站人士
‧密封辦公室工作人士