食療
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濕疹與飲食有很大的關係。濕疹不止是一種皮膚病，還牽涉到免疫系統和自我修補的能力。因此，除了使用藥物和護膚品外，還要以飲食配搭。方法是要戒吃致敏食物，以及進食大量的天然完整的植物類食物。要識別致敏食物，..
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高血壓病是當今社會嚴重危害人類健康的常見病和多發病，普遍存在著患病率高、死亡率高、殘疾率高，知曉率低、治療率低、控制率低的「三高」、「三低」特徵。它不僅與冠心病、腦卒中、充血性心力衰竭和腎功能障礙等密..
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超省時！超輕鬆！減壓達人必備的降壓常備菜，77種特效食材X147道美味降壓料理，跟著吃4週，清血脂、降血壓，立即改善高血壓！「得了高血壓，這個不能吃，那個也不能碰？」「藥已經吃了，怎麼血壓還降不下來？..
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本書選取161種食物，分為126種宜吃食物和35種忌吃食物。在宜吃食物中，將每種食物的降壓降脂關鍵點、降壓降脂吃法、食用宜忌和配搭宜忌展現給讀者，讓讀者瞭解每種食物對高血壓、高脂血症的影響，以及如何吃..